Η Ομάδα του Justin Gatlin Κατηγορείται για Εμπλοκή σε Απαγορευμένες Ουσίες (ντόπινγκ)

Ο προπονητής Dennis Mitchell και ο ατζέντης Robert Wagner, του παγκόσμιου πρωταθλητή Justin Gatlin, ερευνώνται από σώματα αντι-ντόπινγκ• ενώ ο Gatlin διέκοψε κάθε συνεργασία με εκείνους.

Η είδηση αυτή δεν άργησε να γίνει γνωστή, καθώς βρέθηκε να είναι η πρώτη στο Athletics Weekly.
Χάρη στους δημοσιογράφους από το The Daily Telegraph, έχοντας διερευνήσει την υπόθεση στα κρυφά, ο πρώην αθλητής Dennis Mitchell και ο ατζέντης του Gatlin, ο Wagner, βρίσκονται στο επίκεντρο έρευνας της IAAF καθώς κατηγορούνται ότι προσέφεραν διεγερτικές ουσίες για υψηλότερες επιδόσεις στους αγώνες.

Ο Mitchell, που είχε αποκλειστεί για 2 χρόνια το 1998, καθώς είχε βρεθεί θετικός σε τεστοστερόνη, εργάζεται τον τελευταίο καιρό ως προπονητής του Gatlin, ενώ επιπλέον ήταν προπονητής για τις σκυτάλες (σπριντ) της εθνικής ομάδας στίβου των Η.Π.Α., τις χρονιές 2014-2016. Αν και ο Gatlin λέει πως, μόλις έμαθε για τις νέες κατηγορίες ντόπινγκ που βαραίνουν τον Mitchell, απευθείας τον απέλυσε.

Βάσει της έρευνας του Telegraph, υποστηρίζεται ότι άτομα από την ομάδα του Gatlin προσφέρθηκαν να προμηθεύσουν συνταγές με «λάθος» όνομα, και να περάσουν τις ουσίες στις Η.Π.Α.

Οι δημοσιογράφοι της εφημερίδας επισκέφθηκαν ένα camp προπόνησης στη Florida, όπου παρουσιάστηκαν ως εκπρόσωποι μιας κινηματογραφικής εταιρίας, οι οποίοι αναζητούσαν έναν προπονητή ώστε να προπονήσει τον ηθοποιό, της αθλητικής ταινίας που ετοίμαζαν, για να φαίνεται ως αθλητής στη ταινία αυτή.

Υποστήριξαν πως τότε ο Mitchell και ο Wagner, πρότειναν να προμηθεύσουν και να χορηγήσουν στον ηθοποιό της ταινίας τεστοστερόνη και ανθρώπινες αυξητικές ορμόνες.

Τις ουσίες αυτές θα τις προμηθεύονταν, μέσω ενός γιατρού στην Αυστρία, από όπου κατάγεται και ο Wagner, και το συνολικό κόστος για το «πρότζεκτ» αυτό θα ανερχόταν στα £187.000 (περίπου 210.600€).

Όταν ο Mitchell βρέθηκε θετικός 20 χρόνια πριν, ως πρώην σπρίντερ των 100 μέτρων με επίδοση 9.91’’, χρησιμοποίησε ως γνωστόν τη δικαιολογία ότι απέτυχε στα τεστ για έλεγχο ουσιών, καθώς το προηγούμενο βράδυ είχε καταναλώσει 5 μπουκάλια μπίρας, ενώ είχε κάνει και σεξ με τη γυναίκα του, καθώς «ήταν τα γενέθλιά της».

Από την άλλη ο Wagner, είναι ένας διακεκριμένος για χρόνια ατζέντης στον χώρο του στίβου, που έχει αναλάβει αρκετούς Βρετανούς αθλητές ανά τα χρόνια, και που έγινε επίσης γνωστός όταν ξεκίνησε ένα σάιτ στοιχηματισμού για στίβο πριν από μια δεκαετία• μια ιδέα, ωστόσο, στην οποία ήταν καθέτως αντίθετη η IAAF, λόγω των κανόνων της κατά του στοιχηματισμού.

Η A.I.U. (Μονάδα Εντιμότητας Κλασικού Αθλητισμού), που έχει δημιουργηθεί από την IAAF και την USADA (US Anti-Doping Agency), λένε ότι έχουν ξεκινήσει έρευνα όσον αφορά τις κατηγορίες.

Ο Πρόεδρος της IAAF Seb Coe είπε : «Οι ισχυρισμοί αυτοί είναι πολύ σοβαροί και γνωρίζω πως η A.I.U. θα ερευνήσει το θέμα σύμφωνα με τις εντολές μας»

Σε δήλωσή του στο The Telegraph, ο Mitchell είπε : «Δεν είπα ποτέ και με κανένα τρόπο πως οι τωρινοί αθλητές μου χρησιμοποίησαν απαγορευμένες ουσίες ή ότι είμαι γνώστης του ότι η προπόνηση των αθλητών μου περιλαμβάνει και χρήση απαγορευμένων ουσιών»

Ο Wagner είπε στην εφημερίδα : «Δεν έχω εμπλακεί σε doping, αλλά «πήγα μα τα νερά τους» καθώς γνώριζα τι γινόταν. Προσπάθησα να τους καλύψω»

Σε ανάρτηση στο Instagram έγραψε ο Gatlin ότι είναι «σοκαρισμένος και έκπληκτος» όσον αφορά τους ισχυρισμούς κατά του προπονητή του.

«Τον απέλυσα μόλις έμαθα για αυτό», πρόσθεσε ο Gatlin.

Πηγή : The Telegraph 

Επιμέλεια : GreekAthletics

Την τιμητική τους είχαν οι Έλληνες αθλητές του στίβου στην χθεσινή 64η τελετή αθλητικών βραβείων του ΠΣΑΤ (Πανελλήνιος Σύνδεσμος Αθλητικού Τύπου) έγινε το απόγευμα της Παρασκεής 22/12 στο Μέγαρο Μουσικής, παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας.

Η αναμενόμενη νικήτρια στην κατηγορία των Γυναικών ήταν βέβαια η Κατερίνα Στεφανίδη, η οποία μετά τον τίτλο της κορυφαίας Ευρωπαίας αθλήτριας του στίβου το 2017 και την συμμετοχή της στην τελική τριάδα για την ανάδειξη της κορυφαίας αθλήτριας στίβου του κόσμου για το 2017, κατέκτησε και το βραβείο της καλύτερης Ελληνίδας αθλήτριας για το 2017 για πρώτη φορά στην καριέρα της.  Το βραβείο το παρέλαβε ο πατέρας της, καθώς η ίδια βρίσκεται στο Οχάιο των ΗΠΑ όπου προπονείται, αλλά έστειλε ευχαριστήριο βίντεο-μήνυμα. 

Σημειώνεται ότι η προηγούμενη φορά που αθλητής/τρια του στίβου είχε κατακτήσει τον τίτλο του καλύτερου Έλληνα αθλητή/τρια της χρονίας, ήταν το 2015 όταν η Νικόλ Κυριακοπούλου αναδείχθηκε καλύτερη Ελληνίδα αθλήτρια.

Στους Άνδρες νικητής, για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, ήταν ο πρωταθλητής της Ενόργανης Γυμναστικής, Λευτέρης Πετρούνιας.  Ο προπονητής του Δημήτρης Ράφτης αναδείχθηκε ο καλύτερος προπονητής για δεύτερη χρονιά (μετά το 2016), ενώ στην ίδια κατηγορία υποψήφιος ήταν και ο προπονητής και σύζυγος της Κατερίνας Στεφανίδη, Μιτς Κρίερ.  Στους Άνδρες στην τελική τριάδα ήταν και ο Κώστας Φιλιππίδης, μαζί με τον Γιάννη Αντετοκούμπο.

Ο πρωταθλητής Ευρώπης Έφήβων (Κ20) στο μήκος το 2017, Μίλτος Τεντόγλου έλαβε τιμητική διάκριση, ως ανερχόμενο ταλέντο.

Από τον στίβο ήταν και οι καλύτεροι αθλητές με αναπηρία, ο Μιχάλης Σείτης, 1ος στα 400μ. και 2ος στα 200μ. στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Λονδίνου στην κατηγορία Τ44 και η Μαρία Σταματουλά, 2η στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Λονδίνου στην σφαιροβολία στην κατηγορία F32.

Η κορυφαία Ομάδα της χρονιάς ήταν η Εθνική Ομάδα Νέων Ανδρών Πόλο.

Το greekathletics.gr εύχεται θερμά συγχαρητήρια σε όλους!

Το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου, που θα γίνει 6-12 Αυγούστου στο ίδιο στάδιο που φιλοξένησε το 2009 το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου, είναι το κορυφαίο γεγονός του κλασσικού αθλητισμού το 2018 και ο αγωνιστικός στόχος πολλών Ελλήνων και Ελληνίδων πρωταθλητών και πρωταθλητριών.

Ο ΣΕΓΑΣ έχει θεσπίσει υψηλότερα όρια από εκείνα της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας (ΕΑΑ), τα οποία όμως, σύμφωνα με την Επιτροπή Υψηλού Αθλητισμού θα ισχύσουν για νέους αθλητές (έως 23 ετών, γεννημένοι το δηλαδή 1995 και νεότεροι-ες) προσφέροντας τους έτσι την δυνατότητα να διεκδικήσουν την συμμετοχή τους στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα.

Στην συνέχεια θα δείτε και ποιοι Έλληνες πρωταθλητές και πρωταθλήτριες θα διεκδικήσουν την συμμετοχή τους, σύμφωνα με τις επιδόσεις που πέτυχαν το 2017.

Σημειώνεται ότι η Κατερίνα Στεφανίδη, ως νικήτρια του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος στο Άμστερνταμ το 2016, έχει ήδη εξασφαλίσει την συμμετοχή της, καθώς η ΕΑΑ “προσφέρει” wild-card σε όλους τους νικητές του προηγούμενου Πρωταθλήματος.

Μια σημαντική διαφορά ως προς την χρονική περίοδο επίτευξης των ορίων είναι ότι η ΕΑΑ αναγνωρίζει τις επιδόσεις που έχουν επιτευχθεί από την 1^η Ιανουαρίου 2017, ενώ ο ΣΕΓΑΣ από την 1^η Ιανουαρίου 2018.

Στο συνημμένο αρχείο μπορείτε να δείτε αναλυτικά τα όρια συμμετοχής του ΣΕΓΑΣ και της ΕΑΑ.

Αναλυτικά οι προϋποθέσεις της ΕΑΑ & του ΣΕΓΑΣ

1. Τα όρια συμμετοχής θα πρέπει να έχουν επιτευχθεί από 1 Ιανουαρίου 2018 έως 30 Ιουλίου 2018.
   2. Μόνο για την συμμετοχή στον Μαραθώνιο θα ισχύσουν και όρια Ημιμαραθωνίου τα οποία θα πρέπει να έχουν επιτευχθεί έως 31/5/18 σε επίσημους και πιστοποιημένους αγώνες μετά από έγκριση της ΕΠΑΣ. Σε περίπτωση που κανένας αθλητής-τρια δεν επιτύχουν όρια συμμετοχής τότε θα συμμετέχουν στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα μόνο ο νικητής και η νικήτρια του 35ου Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθήνας.
   3. Τρείς (3) το πολύ αθλητές από κάθε χώρα μπορούν να συμμετέχουν σε κάθε αγώνισμα. Εξαίρεση για μία (1) ακόμα θέση σε περίπτωση Wild card και στον Μαραθώνιο όπου μπορούν να συμμετέχουν έως και 6 αθλητές-τριες.
   4. Αν το όριο το έχουν πετύχει πάνω από (3) αθλητές πηγαίνουν εκείνοι που έχουν την καλύτερη επίδοση και έχουν επιβεβαιώσει αυτήν κατά την διάρκεια του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Ανδρών/Γυναικών, που θα διεξαχθεί στην Πάτρα 14-15/7/18.
   5. Η επίτευξη του ορίου πρέπει απαραίτητα να γίνει το 2018 (σε αγώνες κλειστού ή ανοιχτού στίβου) και πρέπει να έχει επιτευχθεί σε πιστοποιημένους αγώνες, εκτός της Ελλάδος από την ΕΑΑ & την IAAF & εντός της Ελλάδας από τον ΣΕΓΑΣ. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η διοργάνωση να έχει «Ντόπινγκ-Κοντρόλ».
   6. Για τα όρια τα οποία έχουν επιτευχθεί στον κλειστό στίβο πρέπει να γίνει επιβεβαίωση στον ανοιχτό στίβο σε επίσημες διοργανώσεις.
   7. Για να αναγνωρισθεί μια επίδοση ως όριο πρόκρισης, όσον αφορά τα δρομικά αγωνίσματα θα πρέπει να επισυνάπτεται το Φώτο-Φίνις, καθώς και να αναγράφεται η ταχύτητα του ανέμου όταν πρόκειται για αγωνίσματα που το παραπάνω στοιχείο λαμβάνεται υπ’ όψη για την αναγνώριση της επίδοσης.
   8. Στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα δικαιούνται επίσης συμμετοχή οι κάτωθι:
   Οι τρεις πρώτοι/ες των δύο (2) τελευταίων Ευρωπαϊκών Κυπέλλων 10.000μ., το 2017 και 2018 (που θα διεξαχθεί στον Λονδίνο στις 19/5/2018), ανεξάρτητα αν έχουν πετύχει το όριο συμμετοχής.
   Οι προηγούμενοι πρωταθλητές του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος με wild-card.
   Οι τρεις πρώτοι/ες αθλητές-τριες στα Ευρωπαϊκά Premium-meetings και ο πρώτος/η αθλητής-τρια στα European classic meetings . Αυτό ισχύει μόνο για τα αγωνίσματα που είναι μέρος του επίσημου προγράμματος των meetings. Και στις δύο παραπάνω περιπτώσεις οι αθλητές γίνονται δεκτοί αλλά η συμμετοχή τους είναι στην διακριτική ευχέρεια των κριτηρίων της ομοσπονδίας. Στην συνέχεια του άρθρου θα βρείτε την λίστα των meeting της ΕΑΑ.
   Οι τρεις πρώτοι/ες του IAAF World race Walking Cup για τα 50 χλμ βάδην.
   Oι τρεις πρώτοι/ες του IAAF Combined Events Challenge για τα σύνθετα.
   
   Οι αγώνες επίτευξης ορίων του ΣΕΓΑΣ (με την προϋπόθεση να έχουν ντόπινγκ κοντρόλ):
   
   1. Πανελλήνια πρωταθλήματα Α/Γ ανοικτού και κλειστού στίβου.
   2. Βαλκανικό πρωτάθλημα Α/Γ- Ε/Ν ανοικτού και κλειστού στίβου καθώς και βαλκανικό βάδην.
   3. Παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου.
   4. Μίτινγκ στην Ελλάδα (Παπαφλέσσεια- Βενιζέλεια-Χανιά 2018-Women-Gala-Street Pole Vault- Μίτινγκ αλμάτων Καλλιθέα 2018) .
   5. Διεθνή μίτινγκ IAAF-EAA μετά από έγκριση της ΕΠΑΣ.
   6. Επίσημοι και πιστοποιημένοι αγώνες στο Kολεγιακό πρωτάθλημα των ΗΠΑ.
   7. Eθνικά πρωταθλήματα ξένων χωρών με τη σύμφωνη γνώμη και των δύο ομοσπονδιών.
   8. Ελληνικά Γκραν Πρι (ΣΕΓΑΣ).
   9. Επώνυμοι αγώνες στην Ελλάδα. (Σπανίδεια-Σιθώνεια- Φεστιβάλ ρίψεων Τρίπολη)

Meeting της ΕΑΑ που δίνουν απευθείας πρόκριση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βεολίνου:

Premium (οι τρεις πρώτοι παίρνουν την πρόκριση)
Λουκέρνη (Ελβετία) 9 Ιουλίου

Classic (ο πρώτος παίρνει την πρόκριση)
Μπίντγκοτζ (Πολωνία) 29 Μαϊου
Αντουχάρ (Ισπανία) 2 Ιουνίου
Πράγα (Τσεχία) 4 Ιουνίου
Ουέλβα (Ισπανία) 8 Ιουνίου
Σέτσιν (Πολωνία) 8 Ιουνίου
Μοντρέιγ (Γαλλία) 13 Ιουνίου
Μασσαλία (Γαλλία) 16 Ιουνίου
Κοπεγχάγη (Δανία) 26 Ιουνίου
Νανσί (Γαλλία) 27 Ιουνίου
Σολεντούνα (Σουηδία) 28 Ιουνίου
Σεκεσφέρχερβαρ (Ουγγαρία) 1-2 Ιουλίου
Ρουέν (Γαλλία) 17 Ιουλίου
Λιέγη (Βέλγιο) 18 Ιουλίου
Οσντέν Ζολτέρ (Βέλγιο) 21 Ιουλίου
Κάρλσταντ (Σουηδία) 26 Ιουλίου

Διαδικασία προκρίσεων των σκυταλοδρομιών:

• Δεκαέξι (16) συνολικά εθνικές ομάδες μπορούν να προκριθούν σε κάθε αγώνισμα σκυταλοδρομίας.
• Ως κριτήριο επιλογής είναι το άθροισμα των δύο καλύτερων επιδόσεων που θα επιτευχθούν κατή την χρονική περίοδο πρόκρισης, η οποία ειδικά για τις σκυταλοδρομίες είναι από την 1^η Ιανουαρίου 2017 έως την 22^η Ιουλίου 2018.
• Η Γερμανία, ως διοργανώτρια χώρα έχει δικαίωμα συμμετοχής σε όλα των αγωνίσματα των σκυταλοδρομιών, ακόμα και χωρίς την επίτευξη του ορίου πρόκρισης.

Διαδικασία προκρίσεων στα ατομικά αγωνίσματα της ΕΑΑ κατά την διάρκεια του Πανευρωπαϊκού Πρωταθλήματος:

• Στα αγωνίσματα των 000μ. και 10.000μ. θα διεξαχθεί απευθείας τελικός, όπως φυσικά και στα αγωνίσματα του Βάδην και στον Μαραθώνιο.
• Στα αγωνίσματα των 500μ., 3.000μ. με Φυσικά Εμπόδια και των Σκυταλοδρομιών (4x100μ. και 4x400μ.) θα διεξαχθεί προκριματικός (1^ος γύρος) και τελικός.-
• Στα δρομικά αγωνίσματα έως 400μ. (100μ., 200μ., 400μ., 100μ./110μ. Εμπόδια και 400μ. Εμπόδια) η διαδικασία πρόκρισης θα έχει ως εξής:

1. Θα διεξαχθούν τρεις αγώνες: προκριματικός (1^ος γύρος), ημιτελικός και τελικός.
2. Οι 12 (δώδεκα) αθλητές-τριες που θα έχουν τις καλύτερες επιδόσεις το 2018 θα προκριθούν απευθείας στον ημιτελικό.
3. Θα διεξαχθούν 3 (τρεις) ημιτελικές σειρές, όπου θα συμμετάσχουν οι 12 παραπάνω αθλητές και οι 12 που θα προκριθούν από τον προκριματικό γύρο.

Θα ακολουθήσει νέο άρθρο με τους Έλληνες πρωταθλητές και πρωταθλήτριες που έχουν πετύχει τα παραπάνω όρια το 2017.

Πηγή: ΣΕΓΑΣ, ΕΑΑ / Επιμέλεια: greekathletics.gr

 Ημερίδα κλειστού, Θεσσαλονίκη (3/2)

Για τα Αποτελέσματα του δρόμου των 17 χλμ. πατήστε Εδώ: Γεντίκι Trail 2018 - 17χλμ. αποτελέσματα

Για τα Αποτελέσματα του δρόμου των 5 χλμ. πατήστε Εδώ: Γεντίκι Trail 2018 - 5 χλμ. αποτελέσματα

Δείτε τα αποτελέσματα από το 5ο WinterRun – Palia Kavala

Ανεπίσημα Αποτελέσματα

20 χιλιόμετρα

1 1 1 ΣΟΥΓΙΟΛΤΖΟΓΛΟΥ ΜΙΧΑΛΗΣ Α Α1 18-29 01:36:54:001 00:00:01 00:20:10 01:16:43 01:36:55:411

2 2 300 ΤΕΡΖΙΔΗΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ Α Α1 18-29 01:41:01:363 00:00:01 00:21:24 01:19:36 01:41:02:482

3 1 133 ΣΑΡΗΓΙΑΝΝΗΣ ΘΕΟΦΙΛΟΣ Α Α2 30-39 01:47:00:734 00:00:05 00:21:34 01:25:25 01:47:05:991

4 2 79 ΚΑΛΟΥΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α2 30-39 01:49:16:117 00:00:02 00:23:51 01:25:24 01:49:18:733

5 3 41 ΚΟΡΑΚΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α2 30-39 01:50:20:036 00:00:02 00:22:59 01:27:20 01:50:22:044

6 4 213 ΡΟΤΣΑ ΙΩΣΗΦ Α Α2 30-39 01:53:26:529 00:00:02 00:23:18 01:30:08 01:53:28:936

7 3 101 ΤΟΡΟΣΙΑΝ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α1 18-29 01:53:33:785 00:00:02 00:24:08 01:29:25 01:53:36:096

8 5 86 ΤΣΟΥΜΑΡΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α2 30-39 01:53:36:707 00:00:02 00:23:58 01:29:38 01:53:38:713

9 1 288 ΣΤΑΥΡΙΑΝΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α4 50-59 01:53:42:289 00:00:01 00:23:15 01:30:26 01:53:43:791

10 2 304 ΔΑΓΔΗΝΕΛΗΣ ΘΑΝΑΣΗΣ Α Α4 50-59 01:53:56:251 00:00:03 00:22:43 01:31:12 01:53:59:380

11 4 69 ΛΑΦΤΣΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α1 18-29 01:54:31:308 00:00:02 00:23:56 01:30:34 01:54:33:713

12 1 115 ΚΡΥΩΝΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Α Α3 40-49 01:55:02:995 00:00:02 00:23:15 01:31:47 01:55:05:402

13 2 249 ΜΑΡΓΑΡΙΤΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α3 40-49 01:55:46:210 00:00:03 00:22:42 01:33:03 01:55:49:866

14 6 301 ΜΗΛΙΑΡΑΚΗ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Α Α2 30-39 01:56:12:396 00:00:01 00:24:04 01:32:07 01:56:14:321

15 7 45 ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ ΦΩΤΗΣ Α Α2 30-39 01:56:24:196 00:00:02 00:24:42 01:31:41 01:56:27:096

16 3 206 DUDEK BO Α Α3 40-49 01:57:13:693 00:00:01 00:22:46 01:34:27 01:57:15:194

17 8 24 ΠΑΠΑΧΡΗΣΤΟΥ ΠΑΡΑΣΧΟΣ Α Α2 30-39 01:57:46:191 00:00:03 00:25:01 01:32:44 01:57:49:787

18 9 191 ΔΑΣΚΑΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α2 30-39 01:57:58:625 00:00:01 00:24:36 01:33:21 01:57:59:833

19 3 140 ΤΣΑΚΑΛΙΔΗΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ Α Α4 50-59 01:58:00:036 00:00:04 00:25:11 01:32:48 01:58:04:176

20 10 38 ΧΑΤΖΗΝΙΚΟΛΑΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α2 30-39 01:58:15:400 00:00:09 00:25:29 01:32:45 01:58:24:532

21 5 195 ΤΣΕΛΙΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α1 18-29 01:58:28:477 00:00:01 00:23:40 01:34:47 01:58:30:197

22 11 254 ΘΕΟΔΩΡΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α2 30-39 01:58:50:945 00:00:04 00:26:05 01:32:45 01:58:55:031

23 4 150 ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Α Α3 40-49 01:59:07:696 00:00:07 00:25:39 01:33:28 01:59:15:598

24 12 309 ΡΙΖΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ Α Α2 30-39 01:59:50:237 00:00:03 00:25:42 01:34:07 01:59:53:364

25 13 152 ΦΟΥΡΤΟΥΝΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Α Α2 30-39 02:01:00:342 00:00:02 00:21:58 01:39:01 02:01:03:020

26 4 268 ΣΠΥΡΙΔΟΠΟΥΛΟΣ ΗΛΙΑΣ Α Α4 50-59 02:02:04:503 00:00:03 00:26:49 01:35:15 02:02:07:630

27 14 27 ΚΟΤΖΑΜΠΟΥΪΚΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ Α Α2 30-39 02:02:57:118 00:00:03 00:25:43 01:37:13 02:03:00:934

28 6 193 ΚΑΡΑΚΕΧΑΓΙΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α1 18-29 02:03:14:573 00:00:05 00:27:10 01:36:03 02:03:19:609

29 15 117 ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ Α Α2 30-39 02:03:25:367 00:00:05 00:25:58 01:37:27 02:03:31:242

30 5 19 ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΙΔΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α3 40-49 02:03:53:487 00:00:01 00:25:26 01:38:27 02:03:54:697

31 7 208 PETKOV PLAMEN Α Α1 18-29 02:04:00:742 00:00:14 00:26:36 01:37:24 02:04:14:878

32 6 172 ΣΥΜΕΩΝΙΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α3 40-49 02:04:44:901 00:00:06 00:25:43 01:39:01 02:04:51:441

33 8 55 ΔΡΕΛΛΑΣ ΛΟΥΚΑΣ Α Α1 18-29 02:04:49:028 00:00:02 00:25:01 01:39:47 02:04:51:535

34 16 124 ΖΟΥΡΛΑΔΑΝΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ Α Α2 30-39 02:05:01:578 00:00:05 00:26:50 01:38:11 02:05:07:253

35 17 155 ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ ΣΑΒΒΑΣ Α Α2 30-39 02:05:04:271 00:00:03 00:25:35 01:39:28 02:05:07:402

36 5 72 ΓΚΟΥΤΖΑΚΗΣ ΝΑΟΥΜ Α Α4 50-59 02:06:02:619 00:00:02 00:24:40 01:41:22 02:06:05:520

37 7 6 ΣΤΑΪΚΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ Α Α3 40-49 02:06:45:828 00:00:03 00:26:58 01:39:47 02:06:48:988

38 8 130 ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α3 40-49 02:06:47:118 00:00:07 00:26:41 01:40:05 02:06:54:929

39 9 311 ΠΑΧΟΥΜΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ Α Α3 40-49 02:06:57:742 00:00:15 00:26:39 01:40:18 02:07:12:961

40 18 218 ΜΑΤΣΟΥΚΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α2 30-39 02:08:09:590 00:00:10 00:27:07 01:41:01 02:08:19:829

41 10 95 ΔΕΪΡΜΕΝΤΖΙΔΗΣ ΗΡΑΚΛΗΣ Α Α3 40-49 02:08:22:382 00:00:04 00:27:29 01:40:52 02:08:26:735

42 9 81 ΝΤΟΥΜΑΝΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α1 18-29 02:08:23:569 00:00:03 00:26:51 01:41:32 02:08:26:877

43 11 4 ΤΖΟΥΡΕΛΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α3 40-49 02:08:38:008 00:00:06 00:26:48 01:41:49 02:08:44:927

44 10 29 ΠΑΝΤΕΚΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ Α Α1 18-29 02:08:34:427 00:00:12 00:26:51 01:41:42 02:08:47:206

45 19 62 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 02:08:45:480 00:00:10 00:26:56 01:41:49 02:08:55:795

46 20 303 ΚΡΑΣΤΟΥΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Α Α2 30-39 02:09:00:724 00:00:02 00:25:40 01:43:19 02:09:03:132

47 12 73 ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Α Α3 40-49 02:09:24:229 00:00:01 00:27:09 01:42:14 02:09:25:229

48 13 131 KUMMER PETER Α Α3 40-49 02:10:05:831 00:00:08 00:28:01 01:42:04 02:10:14:801

49 11 40 ΚΑΠΙΤΑΛΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α1 18-29 02:10:12:766 00:00:05 00:27:11 01:43:01 02:10:18:402

50 12 256 ΜΑΡΚΙΔΗΣ ΠΑΝΤΕΛΗΣ Α Α1 18-29 02:10:49:400 00:00:03 00:27:11 01:43:37 02:10:52:996

51 21 78 ΖΟΥΠΟΥΛΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ Α Α2 30-39 02:10:41:342 00:00:13 00:26:43 01:43:57 02:10:54:778

52 14 21 ΒΟΥΡΔΟΓΛΟΥ ΔΗΜΗΤΤΡΙΟΣ Α Α3 40-49 02:10:54:739 00:00:01 00:27:54 01:43:00 02:10:55:739

53 15 63 ΑΝΤΩΝΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 02:11:09:825 00:00:03 00:26:55 01:44:13 02:11:13:043

54 22 219 ΣΤΟΚΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ Α Α2 30-39 02:11:46:273 00:00:12 00:28:36 01:43:09 02:11:58:968

55 13 83 ΤΣΑΝΗΣ ΠΑΝΤΕΛΗΣ Α Α1 18-29 02:12:12:443 00:00:01 00:24:49 01:47:22 02:12:13:943

56 23 58 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 02:12:07:490 00:00:07 00:28:28 01:43:38 02:12:15:206

57 24 148 ΤΣΟΥΚΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α2 30-39 02:12:06:929 00:00:08 00:27:00 01:45:06 02:12:15:309

58 25 162 ΜΗΤΣΙΒΕΛΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α2 30-39 02:12:18:253 00:00:05 00:26:44 01:45:34 02:12:24:122

59 26 53 ΓΙΑΝΝΕΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α2 30-39 02:13:20:506 00:00:03 00:26:05 01:47:14 02:13:24:006

60 27 137 ΟΣΕΠΑΣΒΙΛΗ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 02:13:42:252 00:00:02 00:24:05 01:49:36 02:13:44:257

61 6 32 ΚΙΝΤΖΟΝΙΔΗΣ ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ Α Α4 50-59 02:13:48:144 00:00:06 00:27:05 01:46:42 02:13:54:780

62 28 286 ΚΑΡΑΤΣΙΩΛΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α2 30-39 02:13:49:438 00:00:05 00:29:04 01:44:44 02:13:54:916

63 7 2 ΤΣΕΠΕΣΙΔΗΣ ΙΟΡΔΑΝΗΣ Α Α4 50-59 02:13:51:484 00:00:03 00:26:49 01:47:01 02:13:54:980

64 1 67 SARISOY ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗ EMINE Γ Γ2 40+ 02:14:22:715 00:00:02 00:28:40 01:45:42 02:14:25:611

65 14 314 ΣΠΥΡΛΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ Α Α1 18-29 02:14:29:762 00:00:11 00:27:49 01:46:40 02:14:41:197

66 29 260 ΚΥΡΑΤΖΟΓΛΟΥ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ Α Α2 30-39 02:14:34:338 00:00:08 00:28:25 01:46:08 02:14:42:719

67 30 113 ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 02:15:13:284 00:00:01 00:28:22 01:46:50 02:15:14:396

68 31 94 ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Α Α2 30-39 02:15:48:645 00:00:04 00:27:29 01:48:19 02:15:53:124

69 32 39 ΑΒΤΖΗΣ ΑΡΗΣ Α Α2 30-39 02:16:01:308 00:00:06 00:28:33 01:47:27 02:16:08:124

70 16 163 ΔΡΑΚΙΔΗΣ ΚΑΡΑΦΥΛΛΗΣ Α Α3 40-49 02:16:21:160 00:00:01 00:28:10 01:48:10 02:16:22:160

71 15 18 ΦΙΛΙΠΠΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α1 18-29 02:16:17:907 00:00:06 00:27:08 01:49:09 02:16:24:446

72 33 26 ΕΦΡΑΙΜΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α2 30-39 02:16:36:666 00:00:08 00:30:14 01:46:22 02:16:45:528

73 34 315 ΜΑΡΚΙΑΝΟΣ ΜΙΧΑΛΗΣ Α Α2 30-39 02:16:39:650 00:00:06 00:28:34 01:48:05 02:16:45:906

74 35 235 ΝΙΚΗΦΟΡΙΔΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α2 30-39 02:16:57:852 00:00:08 00:28:08 01:48:49 02:17:06:228

75 36 157 ΚΑΡΑΣΑΚΑΛΙΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α2 30-39 02:17:02:179 00:00:05 00:28:12 01:48:49 02:17:07:758

76 1 136 ΤΟΣΣΙΔΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ Γ Γ1 18-39 02:17:02:126 00:00:15 00:29:08 01:47:53 02:17:17:423

77 17 241 ΣΑΝΣΑΡΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ Α Α3 40-49 02:17:19:266 00:00:11 00:28:30 01:48:48 02:17:30:604

78 2 224 ΚΑΛΛΙΑ ΕΛΕΝΗ Γ Γ1 18-39 02:17:38:095 00:00:01 00:29:16 01:48:21 02:17:39:095

79 37 75 ΠΑΠΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α2 30-39 02:18:51:193 00:00:04 00:29:29 01:49:22 02:18:55:610

80 18 50 ΜΙΧΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α3 40-49 02:18:57:657 00:00:08 00:29:57 01:48:59 02:19:06:519

81 2 135 ΘΕΟΔΩΡΑΚΗ ΜΑΡΙΑ Γ Γ2 40+ 02:19:08:310 00:00:08 00:30:14 01:48:54 02:19:16:591

82 38 202 ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α2 30-39 02:19:20:735 00:00:07 00:31:11 01:48:08 02:19:28:732

83 19 281 ΚΑΜΠΟΥΡΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α3 40-49 02:19:22:859 00:00:06 00:31:13 01:48:09 02:19:28:917

84 3 239 ΚΟΥΡΟΣΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ Γ Γ2 40+ 02:19:45:193 00:00:05 00:28:58 01:50:47 02:19:50:870

85 39 160 ΝΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ Α Α2 30-39 02:19:53:243 00:00:01 00:28:11 01:51:41 02:19:54:243

86 20 306 ΛΙΑΡΑΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ Α Α3 40-49 02:20:07:463 00:00:07 00:28:52 01:51:15 02:20:14:502

87 21 310 ΘΕΟΧΑΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ Α Α3 40-49 02:20:07:869 00:00:06 00:28:52 01:51:15 02:20:14:504

88 22 59 ΤΑΓΤΕΛΕΝΙΔΗΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ Α Α3 40-49 02:20:30:217 00:00:11 00:29:19 01:51:10 02:20:41:236

89 23 271 ΣΤΑΜΑΤΙΑΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 02:21:00:348 00:00:17 00:27:53 01:53:06 02:21:17:625

90 40 299 ΤΣΙΝΤΟΥΚΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Α Α2 30-39 02:21:51:905 00:00:11 00:31:13 01:50:38 02:22:03:706

91 8 71 ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ Α Α4 50-59 02:22:04:112 00:00:05 00:28:12 01:53:51 02:22:09:147

92 41 197 ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α2 30-39 02:22:02:944 00:00:06 00:28:32 01:53:30 02:22:09:481

93 24 121 ΜΑΡΚΑΚΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ Α Α3 40-49 02:22:20:352 00:00:01 00:29:14 01:53:06 02:22:22:182

94 25 116 ΚΕΡΑΜΙΔΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α3 40-49 02:22:18:202 00:00:05 00:28:18 01:54:00 02:22:23:462

95 42 169 ΤΖΙΩΝΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Α Α2 30-39 02:22:37:629 00:00:05 00:29:01 01:53:36 02:22:42:669

96 43 120 ΤΣΟΥΤΣΟΥΡΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α2 30-39 02:23:12:408 00:00:07 00:28:53 01:54:19 02:23:19:904

97 44 127 ΚΑΜΠΟΥΡΗΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ Α Α2 30-39 02:23:46:577 00:00:04 00:28:54 01:54:52 02:23:50:674

98 26 282 ΑΜΠΑΤΖΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α3 40-49 02:24:20:019 00:00:09 00:28:32 01:55:47 02:24:29:376

99 16 142 ΡΟΥΜΠΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Α Α1 18-29 02:25:11:678 00:00:01 00:30:56 01:54:15 02:25:12:789

100 27 305 ΚΟΥΖΛΑΚΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ Α Α3 40-49 02:25:08:896 00:00:03 00:30:52 01:54:16 02:25:12:794

101 28 54 ΓΚΟΥΜΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 02:25:17:983 00:00:07 00:28:51 01:56:26 02:25:25:099

102 45 204 ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α2 30-39 02:25:17:992 00:00:08 00:29:20 01:55:57 02:25:26:851

103 17 272 ΚΑΜΙΔΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α1 18-29 02:25:31:663 00:00:04 00:26:52 01:58:38 02:25:36:080

104 46 138 ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α2 30-39 02:25:35:121 00:00:09 00:30:07 01:55:27 02:25:44:979

105 29 52 ΓΕΝΙΑΣ ΑΝΔΡΕΑΣ Α Α3 40-49 02:25:47:525 00:00:03 00:30:50 01:54:57 02:25:51:116

106 9 302 ΤΣΑΠΑΡΑΣ ΟΔΥΣΣΕΑΣ Α Α4 50-59 02:25:54:747 00:00:05 00:28:56 01:56:58 02:25:59:803

107 30 100 ΙΩΑΝΝΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 02:26:15:185 00:00:05 00:30:17 01:55:57 02:26:21:055

108 10 253 ΕΥΘΥΜΙΑΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α4 50-59 02:26:09:250 00:00:12 00:29:44 01:56:24 02:26:21:251

109 47 190 ΓΚΕΒΡΕΚΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ Α Α2 30-39 02:26:21:327 00:00:01 00:28:00 01:58:20 02:26:22:327

110 31 166 ΧΑΤΖΗΙΩΑΝΝΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α3 40-49 02:26:28:088 00:00:01 00:29:25 01:57:02 02:26:29:697

111 1 248 ΓΑΪΤΑΝΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α5 60+ 02:26:27:185 00:00:15 00:31:28 01:54:58 02:26:42:483

112 11 255 ΚΙΣΣΑΣ ΛΑΜΠΡΟΣ Α Α4 50-59 02:26:51:459 00:00:17 00:31:02 01:55:48 02:27:09:317

113 48 3 ΣΤΕΡΝΙΩΤΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 00:00:00:000 02:28:06 02:28:06:812

113 48 231 ΣΑΡΙΑΝΙΔΗΣ ΚΟΣΜΑΣ Α Α2 30-39 02:27:50:132 00:00:16 00:34:21 01:53:29 02:28:06:812

113 48 232 ΣΙΔΕΡΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α2 30-39 02:28:00:942 00:00:05 00:30:50 01:57:10 02:28:06:812

116 32 5 ΡΕΠΑΚΗΣ ΠΕΤΡΟΣ Α Α3 40-49 02:28:05:630 00:00:07 00:31:06 01:56:59 02:28:12:671

117 49 132 ΔΑΛΑΓΚΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α2 30-39 02:28:09:756 00:00:10 00:30:30 01:57:39 02:28:20:111

118 33 266 ΚΟΥΤΚΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ Α Α3 40-49 02:28:11:933 00:00:12 00:29:33 01:58:38 02:28:24:632

119 3 159 ΛΑΣΚΟΥ ΣΤΥΛΙΑΝΗ Γ Γ1 18-39 02:28:43:034 00:00:01 00:30:39 01:58:03 02:28:44:034

120 50 259 ΧΑΤΖΗΚΥΡΙΚΟΥ ΙΟΡΔΑΝΗΣ Α Α2 30-39 02:28:50:641 00:00:01 00:30:33 01:58:16 02:28:51:753

121 18 226 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΣΤΕΡΓΙΟΣ Α Α1 18-29 02:28:58:467 00:00:12 00:32:31 01:56:26 02:29:10:964

122 51 36 ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Α Α2 30-39 02:29:20:576 00:00:09 00:29:57 01:59:22 02:29:30:316

123 52 285 ΚΑΡΑΟΓΛΑΝΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ Α Α2 30-39 02:29:24:818 00:00:05 00:29:11 02:00:13 02:29:30:397

124 4 129 ΜΑΜΑΝΙΔΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ Γ Γ1 18-39 02:29:23:917 00:00:07 00:30:30 01:58:53 02:29:30:957

125 34 7 ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ Α Α3 40-49 02:29:51:138 00:00:13 00:30:50 01:59:00 02:30:04:177

126 35 128 ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α3 40-49 02:31:15:405 00:00:02 00:29:45 02:01:29 02:31:17:414

127 53 174 ΞΕΝΙΤΙΔΗΣ ΚΛΕΑΝΘΗΣ Α Α2 30-39 02:31:01:631 00:00:15 00:30:13 02:00:48 02:31:17:451

128 54 180 ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΣ ΘΩΜΑΣ Α Α2 30-39 02:31:57:722 00:00:05 00:31:20 02:00:36 02:32:03:142

129 5 243 ΔΟΥΜΑ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ Γ Γ1 18-39 02:32:14:649 00:00:07 00:31:23 02:00:51 02:32:21:968

130 19 34 ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΘΕΟΦΙΛΟΣ Α Α1 18-29 02:32:21:926 00:00:04 00:31:18 02:01:03 02:32:26:621

131 55 48 ΜΟΥΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 02:32:22:928 00:00:08 00:30:50 02:01:32 02:32:31:203

132 36 76 ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α3 40-49 02:32:44:354 00:00:06 00:30:18 02:02:26 02:32:50:669

133 20 31 ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α1 18-29 02:32:43:831 00:00:39 00:30:55 02:01:48 02:33:23:511

134 37 261 ΝΙΚΟΛΑΪΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α3 40-49 02:33:40:104 00:00:01 00:30:55 02:02:44 02:33:41:104

135 38 200 ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 02:33:44:661 00:00:09 00:30:53 02:02:50 02:33:53:717

136 56 184 ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α2 30-39 02:33:37:849 00:00:17 00:34:22 01:59:15 02:33:55:567

137 39 16 ΜΗΤΡΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Α Α3 40-49 02:34:00:351 00:00:11 00:30:59 02:03:00 02:34:12:231

138 12 276 ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α4 50-59 02:34:00:954 00:00:11 00:31:12 02:02:48 02:34:12:233

139 40 273 ΜΟΥΣΤΑΠΑΣΑΛΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 02:34:04:704 00:00:14 00:31:37 02:02:27 02:34:19:525

140 21 43 ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α1 18-29 02:34:19:378 00:00:04 00:27:37 02:06:41 02:34:23:517

141 13 217 ΣΤΑΘΑΤΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ Α Α4 50-59 02:34:34:950 00:00:11 00:31:12 02:03:22 02:34:46:451

142 14 74 ΜΕΡΚΟΥΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α4 50-59 02:35:01:309 00:00:04 00:29:09 02:05:51 02:35:05:398

143 57 46 ΒΑΡΣΑΜΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α2 30-39 02:35:06:861 00:00:01 00:31:19 02:03:47 02:35:07:861

144 15 122 ΤΑΣΟΥΛΗΣ ΔΗΜΟΣ Α Α4 50-59 02:34:56:653 00:00:14 00:32:18 02:02:38 02:35:11:290

145 16 42 ΚΟΛΟΒΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α4 50-59 02:35:12:514 00:00:14 00:31:10 02:04:02 02:35:26:570

146 17 170 ΔΑΜΚΑΟΥΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α4 50-59 02:35:21:827 00:00:13 00:33:11 02:02:10 02:35:34:903

147 58 313 ΜΑΡΚΙΔΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ Α Α2 30-39 02:35:54:035 00:00:01 00:31:29 02:04:24 02:35:55:756

148 22 60 ΣΥΡΓΙΑΝΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α1 18-29 02:36:09:132 00:00:08 00:31:49 02:04:19 02:36:17:993

149 41 182 ΠΑΤΣΙΑΛΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Α Α3 40-49 02:36:08:124 00:00:10 00:31:48 02:04:19 02:36:18:263

150 4 245 ΒΑΡΓΙΑΜΙΔΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ Γ Γ2 40+ 02:36:40:543 00:00:08 00:31:13 02:05:27 02:36:49:020

151 42 246 ΣΑΒΒΑΪΔΗΣ ΣΑΒΒΑΣ Α Α3 40-49 02:36:40:605 00:00:08 00:31:12 02:05:27 02:36:49:144

152 43 167 ΑΝΕΣΤΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α3 40-49 02:38:03:669 00:00:02 00:29:30 02:08:33 02:38:06:350

153 59 179 ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΛΑΖΑΡΟΣ Α Α2 30-39 02:38:10:814 00:00:08 00:31:19 02:06:51 02:38:18:994

154 6 207 GEORGIEVA VALENTINA Γ Γ1 18-39 02:38:45:847 00:00:11 00:31:17 02:07:28 02:38:57:127

155 44 85 ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α3 40-49 02:39:08:135 00:00:04 00:32:11 02:06:56 02:39:13:094

156 60 267 ΤΣΙΣΜΙΤΖΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 02:38:58:415 00:00:15 00:30:59 02:07:59 02:39:14:395

157 61 91 ΓΑΒΡΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α2 30-39 02:39:05:888 00:00:18 00:33:53 02:05:12 02:39:24:815

158 45 178 ΚΑΝΝΕΛΗΣ ΑΣΤΕΡΙΟΣ Α Α3 40-49 02:40:58:482 00:00:07 00:30:02 02:10:55 02:41:05:701

159 62 277 ΦΛΕΓΓΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α2 30-39 02:41:15:705 00:00:09 00:30:56 02:10:18 02:41:25:663

160 46 109 ΚΟΥΚΟΥΒΕΤΣΙΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α3 40-49 02:41:32:229 00:00:08 00:35:42 02:05:49 02:41:40:905

161 47 227 ΜΥΛΩΝΑΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ Α Α3 40-49 02:41:46:401 00:00:13 00:31:45 02:10:00 02:42:00:277

162 48 12 ΜΙΧΑΗΛΙΔΗΣ ΝΕΣΤΟΡΑΣ Α Α3 40-49 02:42:06:123 00:00:14 00:32:00 02:10:05 02:42:20:542

163 5 111 ΧΑΡAΛΑΜΠΙΔΟΥ ΑΝΝΑ-ΜΑΡΙΑ Γ Γ2 40+ 02:42:26:735 00:00:02 00:33:25 02:09:01 02:42:29:047

164 49 89 ΑΜΑΞΑΣ ΘΕΟΧΑΡΗΣ Α Α3 40-49 02:43:03:353 00:00:04 00:31:06 02:11:57 02:43:07:630

165 50 214 ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α3 40-49 02:43:37:176 00:00:09 00:31:08 02:12:28 02:43:46:731

166 51 210 POPOV NIKOLAY Α Α3 40-49 02:45:01:568 00:00:09 00:29:18 02:15:43 02:45:11:527

167 63 287 ΧΑΝΤΖΑΡΙΔΗΣ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ Α Α2 30-39 02:45:04:787 00:00:08 00:34:04 02:11:00 02:45:12:886

168 52 229 ΑΥΓΗΤΙΔΗΣ ΕΡΡΙΚΟΣ Α Α3 40-49 02:45:25:776 00:00:12 00:31:12 02:14:12 02:45:37:776

169 23 10 ΤΖΑΜΠΑΖΑΚΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ Α Α1 18-29 02:45:43:707 00:00:05 00:31:32 02:14:11 02:45:49:579

170 53 146 ΜΗΛΙΝΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α3 40-49 02:45:55:806 00:00:01 00:30:24 02:15:31 02:45:56:917

171 54 102 ΡΑΧΜΑΝΙΔΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ Α Α3 40-49 02:45:49:542 00:00:07 00:32:07 02:13:41 02:45:57:042

172 55 307 ΔΑΓΚΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 02:46:16:822 00:00:07 00:35:44 02:10:32 02:46:24:321

173 64 9 ΜΠΑΓΚΑΤΖΟΥΝΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ Α Α2 30-39 02:46:22:642 00:00:15 00:32:47 02:13:35 02:46:38:143

174 56 87 ΚΕΚΙΒΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α3 40-49 02:46:33:283 00:00:05 00:33:58 02:12:35 02:46:38:924

175 57 49 ΧΑΪΤΙΔΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ Α Α3 40-49 02:46:32:818 00:00:06 00:33:57 02:12:35 02:46:38:959

176 58 216 ΠΕΤΡΙΔΗΣ ΣΑΒΒΑΣ Α Α3 40-49 02:46:32:401 00:00:06 00:33:56 02:12:35 02:46:39:116

177 18 252 ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ ΕΥΘΥΜΙΟΣ Α Α4 50-59 02:46:45:217 00:00:05 00:32:03 02:14:41 02:46:50:696

178 19 228 ΣΤΑΥΡΙΔΗΣ ΤΑΣΟΣ Α Α4 50-59 02:46:51:742 00:00:06 00:32:53 02:13:58 02:46:57:977

179 65 220 ΚΑΡΑΔΗΜΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α2 30-39 02:46:53:312 00:00:16 00:35:06 02:11:46 02:47:10:160

180 20 222 ΜΗΤΡΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α4 50-59 02:47:05:988 00:00:12 00:34:10 02:12:55 02:47:18:686

181 24 8 ΚΑΛΟΥΖΙΔΗΣ ΛΑΖΑΡΟΣ Α Α1 18-29 02:47:32:205 00:00:14 00:32:48 02:14:43 02:47:46:623

182 7 298 ΚΡΑΝΑ ΣΟΦΙΑ Γ Γ1 18-39 02:47:38:015 00:00:09 00:36:18 02:11:19 02:47:47:471

183 2 164 ΚΑΛΑΪΤΖΙΔΗΣ ΗΛΙΑΣ Α Α5 60+ 02:47:31:150 00:00:16 00:32:53 02:14:37 02:47:47:671

184 21 22 ΣΑΜΑΡΑΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ Α Α4 50-59 02:48:06:445 00:00:04 00:32:09 02:15:56 02:48:10:530

185 66 149 ΧΑΤΖΗΘΕΟΔΩΡΟΥ ΚΥΡΙΑΚΟΣ Α Α2 30-39 02:49:54:467 00:00:11 00:31:23 02:18:31 02:50:05:968

186 59 215 ΡΕΝΤΙΦΗΣ ΣΕΡΑΦΕΙΜ Α Α3 40-49 02:50:05:176 00:00:11 00:34:27 02:15:37 02:50:16:378

187 67 47 ΑΝΑΣΤΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ Α Α2 30-39 02:50:05:201 00:00:11 00:34:27 02:15:38 02:50:16:479

188 68 99 ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α2 30-39 02:50:24:562 00:00:09 00:34:46 02:15:37 02:50:33:619

189 69 199 ΚΑΡΑΧΡΙΣΤΙΑΝΙΔΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ Α Α2 30-39 02:51:36:734 00:00:18 00:36:20 02:15:15 02:51:55:524

190 8 105 ΧΑΤΖΗΒΑΣΙΛΕΙΑΔΟΥ ΔΩΡΑ Γ Γ1 18-39 02:52:18:909 00:00:03 00:31:45 02:20:33 02:52:22:068

191 22 153 ΣΑΜΙΟΣ ΦΙΛΙΠΠΑΣ Α Α4 50-59 02:52:24:252 00:00:12 00:33:40 02:18:43 02:52:36:727

192 23 211 ΑΓΟΡΑΣΤΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α4 50-59 02:52:23:710 00:00:13 00:33:37 02:18:46 02:52:36:886

193 60 20 ΔΕΛΗΓΙΑΝΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α Α3 40-49 02:52:23:083 00:00:14 00:33:35 02:18:47 02:52:37:359

194 25 154 ΚΕΜΕΚΕΝΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Α Α1 18-29 02:52:27:930 00:00:11 00:33:37 02:18:50 02:52:39:806

195 61 92 ΓΑΝΤΖΟΣ ΠΑΤΡΟΚΛΟΣ Α Α3 40-49 02:52:40:285 00:00:07 00:32:04 02:20:35 02:52:47:867

196 70 15 ΓΙΑΒΑΣΟΓΛΟΥ ΠΑΡΑΣΧΟΣ Α Α2 30-39 02:52:41:149 00:00:06 00:32:05 02:20:35 02:52:47:868

197 71 114 ΚΥΡΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α2 30-39 02:53:00:781 00:00:07 00:33:03 02:19:57 02:53:08:101

198 24 44 ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΣΩΤΗΡΙΟΣ Α Α4 50-59 02:53:07:411 00:00:07 00:34:09 02:18:57 02:53:15:245

199 25 70 ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ Α Α4 50-59 02:53:43:198 00:00:18 00:36:40 02:17:03 02:54:01:510

200 6 66 ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΑ Γ Γ2 40+ 02:53:56:106 00:00:05 00:34:54 02:19:01 02:54:02:062

201 9 278 ΚΟΚΚΙΝΗ ΘΕΟΔΩΡΑ Γ Γ1 18-39 02:54:16:242 00:00:10 00:33:55 02:20:20 02:54:26:842

202 62 205 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΗΛΙΑΣ Α Α3 40-49 02:54:49:113 00:00:16 00:33:31 02:21:17 02:55:05:391

203 63 312 ΧΑΤΖΗΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΗΛΙΑΣ Α Α3 40-49 02:54:50:878 00:00:15 00:33:32 02:21:17 02:55:06:175

204 64 104 ΧΑΤΖΗΣΑΒΒΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ Α Α3 40-49 02:55:33:436 00:00:05 00:36:03 02:19:29 02:55:39:392

205 65 112 ΣΙΣΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α3 40-49 02:56:00:632 00:00:18 00:36:45 02:19:15 02:56:18:640

206 72 98 ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΙΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α2 30-39 02:56:03:049 00:00:19 00:36:22 02:19:40 02:56:22:120

207 7 108 ΠΡΑΠΟΓΛΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Γ Γ2 40+ 02:56:14:315 00:00:08 00:37:32 02:18:41 02:56:23:073

208 3 280 ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α5 60+ 02:57:09:422 00:00:16 00:35:37 02:21:31 02:57:25:764

209 26 125 ΚΥΡΙΛΛΙΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ Α Α4 50-59 02:59:10:998 00:00:10 00:35:23 02:23:47 02:59:21:550

210 8 126 ΠΑΠΑΪΩΑΝΟΥ ΑΝΝΑ-ΜΑΡΙΑ Γ Γ2 40+ 02:59:09:644 00:00:11 00:35:22 02:23:47 02:59:21:554

211 73 186 ΝΤΕΜΙΣΙΕ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α2 30-39 02:59:50:300 00:00:41 00:33:21 02:26:29 03:00:32:137

212 66 11 ΜΠΑΡΜΠΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 00:00:00:000 03:05:32 03:05:32:670

213 26 35 ΚΟΥΜΠΟΥΛΗΣ ΗΛΙΑΣ Α Α1 18-29 00:00:00:000 03:05:33 03:05:33:113

214 67 247 ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 03:05:37:658 00:00:16 00:34:51 02:30:45 03:05:54:337

215 74 151 ΤΣΕΡΝΙΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α2 30-39 03:05:39:622 00:00:14 00:35:00 02:30:39 03:05:54:439

215 9 165 ΦΩΤΙΑΔΟΥ ΣΤΥΛΙΑΝΗ Γ Γ2 40+ 03:05:42:063 00:00:12 00:36:31 02:29:10 03:05:54:439

217 68 192 ΖΑΦΕΙΡΙΑΔΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ Α Α3 40-49 03:05:42:481 00:00:12 00:33:58 02:31:44 03:05:54:619

218 69 143 ΧΑΡΙΤΙΔΗΣ ΝΙΚΟΣ Α Α3 40-49 03:05:54:759 00:00:01 00:34:09 02:31:45 03:05:55:759

219 27 123 ΜΑΡΕΤΑΣ ΕΥΣΤΡΑΤΙΟΣ Α Α1 18-29 03:06:18:202 00:00:11 00:38:42 02:27:36 03:06:29:480

220 70 258 ΣΤΑΥΡΑΚΑΡΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ Α Α3 40-49 03:07:46:351 00:00:17 00:37:18 02:30:27 03:08:04:047

221 28 233 ΤΣΟΡΜΠΑΤΖΙΔΗΣ ΜΑΡΙΟΣ Α Α1 18-29 03:07:46:058 00:00:18 00:37:16 02:30:29 03:08:04:247

222 27 134 ΓΙΑΝΝΟΥΛΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Α Α4 50-59 00:00:00:000 03:09:14 03:09:14:988

223 28 77 ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ Α Α4 50-59 03:09:06:775 00:00:15 00:33:42 02:35:24 03:09:22:451

224 75 230 ΤΣΕΚΜΕΣ ΜΑΡΙΟΣ Α Α2 30-39 03:09:39:071 00:00:16 00:37:07 02:32:31 03:09:55:413

225 29 274 ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α4 50-59 03:09:59:541 00:00:16 00:37:58 02:32:01 03:10:15:556

226 76 242 ΝΟΔΑΡΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α2 30-39 03:10:13:401 00:00:15 00:35:19 02:34:53 03:10:28:617

227 71 14 ΣΕΡΜΠΕΖΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Α Α3 40-49 03:10:50:266 00:00:18 00:38:08 02:32:41 03:11:08:577

228 72 275 ΤΑΟΥΣΑΝΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 03:13:02:159 00:00:07 00:37:06 02:35:55 03:13:09:876

229 30 251 ΝΤΟΥΜΠΑΡΑΤΖΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α4 50-59 03:15:31:712 00:00:11 00:31:07 02:44:24 03:15:43:208

230 73 106 ΜΑΤΑΤΗΣ ΘΩΜΑΣ Α Α3 40-49 03:16:15:887 00:00:19 00:39:26 02:36:49 03:16:35:734

231 10 223 ΛΑΖΑΡΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ Γ Γ2 40+ 03:16:23:300 00:00:15 00:39:32 02:36:51 03:16:38:420

232 10 269 ΣΠΥΡΙΔΟΠΟΥΛΟΥ ΑΓΑΠΗ Γ Γ1 18-39 03:16:43:277 00:00:04 00:39:38 02:37:04 03:16:47:631

233 74 88 ΔΑΜΙΑΝΙΔΗΣ ΔΑΜΙΑΝΟΣ Α Α3 40-49 03:17:42:987 00:00:14 00:35:19 02:42:23 03:17:57:804

234 75 64 ΠΕΤΑΛΩΤΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ Α Α3 40-49 03:17:53:549 00:00:04 00:35:42 02:42:10 03:17:57:966

235 76 225 ΚΙΤΣΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Α Α3 40-49 03:18:35:153 00:00:18 00:37:51 02:40:44 03:18:53:465

236 77 244 ΝΑΖΙΡΑΚΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ Α Α2 30-39 03:18:54:041 00:00:05 00:36:42 02:42:11 03:18:59:082

237 78 110 ΜΑΝΟΥΣΑΡΙΔΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ Α Α2 30-39 03:19:04:963 00:00:09 00:37:22 02:41:42 03:19:14:703

238 79 181 ΜΠΑΧΤΣΕΒΑΝΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ Α Α2 30-39 03:20:24:087 00:00:02 00:38:26 02:41:57 03:20:26:613

239 11 265 ΚΟΓΙΟΓΛΟΥ ΛΕΜΟΝΙΑ Γ Γ1 18-39 03:20:40:621 00:00:12 00:38:15 02:42:25 03:20:53:396

240 77 203 ΣΟΥΚΡΙ ΜΕΜΕΤΣΙΚ Α Α3 40-49 03:21:19:554 00:00:01 00:34:20 02:46:58 03:21:20:674

241 12 283 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΟΥ ΟΛΓΑ Γ Γ1 18-39 03:21:11:505 00:00:13 00:38:14 02:42:57 03:21:25:261

242 11 82 ΧΡΥΣΑΝΘΟΥ ΕΙΡΗΝΗ Γ Γ2 40+ 03:21:32:361 00:00:17 00:42:22 02:39:09 03:21:49:779

243 78 262 ΚΑΠΕΤΑΝΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ Α Α3 40-49 03:21:48:039 00:00:11 00:37:19 02:44:28 03:21:59:914

244 79 183 ΠΑΤΣΙΑΛΑΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ Α Α3 40-49 03:21:52:842 00:00:11 00:36:58 02:44:54 03:22:03:981

245 31 171 ΡΑΜΝΑΛΗΣ ΑΡΓΥΡΙΟΣ Α Α4 50-59 03:21:53:924 00:00:10 00:36:58 02:44:55 03:22:04:260

246 80 308 ΧΙΟΝΗΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ Α Α3 40-49 03:29:43:211 00:00:15 00:34:56 02:54:47 03:29:58:712

247 32 189 ΜΙΧΑΛΟΓΛΟΥ ΜΗΝΑΣ Α Α4 50-59 00:00:00:000 03:33:19 03:33:19:718

248 81 147 ΚΕΧΑΓΙΑΣ ΗΛΙΑΣ Α Α3 40-49 03:36:36:482 00:00:12 00:41:34 02:55:02 03:36:48:678

249 29 57 ΠΕΡΙΒΟΛΑΡΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ Α Α1 18-29 03:37:02:044 00:00:01 00:41:53 02:55:09 03:37:03:044

250 13 56 ΜΑΡΤΖΟΥΚΟΥ ΑΡΤΕΜΙΣΙΑ Γ Γ1 18-39 03:36:42:250 00:00:20 00:41:33 02:55:08 03:37:03:179

251 12 139 ΝΕΡΑΤΖΑΚΗ ΕΥΦΡΟΣΥΝΗ Γ Γ2 40+ 03:38:00:856 00:00:16 00:40:25 02:57:35 03:38:17:615

252 14 270 ΚΑΛΠΑΚΗ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ Γ Γ1 18-39 03:38:30:182 00:00:06 00:41:02 02:57:27 03:38:36:421

253 82 175 ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ Α Α3 40-49 03:39:10:002 00:00:18 00:40:23 02:58:46 03:39:28:849

254 80 23 ΒΟΥΤΣΑΣ ΛΑΜΠΡΟΣ Α Α2 30-39 03:39:31:140 00:00:01 00:42:42 02:56:48 03:39:32:629

255 15 201 ΔΗΜΟΥΔΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ Γ Γ1 18-39 04:00:20:219 00:00:18 00:49:21 03:10:58 04:00:38:410

256 16 194 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ Γ Γ1 18-39 04:01:49:237 00:00:05 00:45:26 03:16:22 04:01:54:275

257 17 196 ΧΩΛΙΔΟΥ ΚΙΚΗ Γ Γ1 18-39 04:01:53:297 00:00:01 00:45:30 03:16:22 04:01:54:418

258 13 176 KLEMENTINE BOLLE Γ Γ2 40+ 04:24:18:032 00:00:18 00:49:14 03:35:03 04:24:36:702

259 14 289 ΖΛΑΤΑΝΗ ΧΑΡΑ Γ Γ2 40+ 04:24:19:385 00:00:17 00:45:20 03:38:59 04:24:36:743

260 15 264 ΕΓΓΟΝΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ Γ Γ2 40+ 04:28:51:403 00:00:09 00:50:23 03:38:27 04:29:01:060

261 33 250 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ ΜΙΧΑΛΗΣ Α Α4 50-59 00:00:00:000 00:00:45

261 18 257 ΖΛΑΤΚΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ Γ Γ1 18-39 00:00:00:000 00:00:45

Για τα Αποτελέσματα του αγώνα πατήστε Εδώ: Αποτελέσματα Δρόμου Βουνού Υμηττός 2018, 4.02.2018

Aποτελέσματα Rapsani Trail 2018 

Ο 3ος Χειμερινός Αγώνας Rapsani Trail έχει προγραμματιστεί για τις 27 Ιανουαρίου 2019.

Place Time ID Last name First name Gender Club/Team S/A S/B

1 2:11:57.6 26 VASILAS IOANNIS male TYRNAVOS RUNNERS 73:26 114:17
2 2:13:29.6 2 BOUKIS FILARETOS male R.T. KARDITSA 74:23 114:48
3 2:14:50.8 36 KRIGAS ATHANASIOS male 73:59 115:00
4 2:15:34.6 88 KOUKOULIS EVAGELOS male 71:27 109:35
5 2:27:43.3 20 DIMITRIADIS DIMITRIOS male 80:04 126:54
6 2:27:58.7 22 TSIAMIS VASILIOS male S.K.A. METEORA 83:15 127:19
7 2:28:34.2 14 KRAGIOPOULOS PAVLOS male 80:16 126:46
8 2:34:53.1 5 BARTZIOKAS EVAGELOS male R.T. TRIKALA 87:39 130:27
9 2:38:35.0 24 SAKKAS VASILIOS male S.K.A. METEORA 89:01 135:04
10 2:44:13.1 67 DIALETARA VIOLETA female 90:05 137:33
11 2:44:14.1 23 KONTOGOULAS CHRISTOS male S.K.A. METEORA 87:53 137:18
12 2:45:59.5 10 ZAHOS KONSTANTINOS male S.M. LARISA 83:31 137:27
13 2:47:48.6 61 GERLI KATERINA female H.R.C. AGIAS 88:00 139:27
14 2:47:52.7 33 FOTOS NTINOS male R.T.KALDIS 89:27 139:46
15 2:48:23.8 60 GATSIOU IFIGENIA female H.R.C. AGIAS 90:39 141:59
16 2:48:24.3 55 TSAGALAS IOANNIS male H.R.C. AGIAS 89:44 141:13
17 2:48:24.7 13 KOULIOUMPAS ANDREAS male H.R.C.AGIAS 89:21 138:46
18 2:53:47.7 50 LAMPRIS PAVLOS male 89:09 142:23
19 2:53:48.3 54 VERVERIS GIORGOS male H.R.C. AGIAS 91:00 143:03
20 2:53:48.7 56 MAGALIOURIS MEMOS male H.R.C. AGIAS 89:47 143:00
21 2:57:17.5 39 MOUROS GEORGIOS male 93:27 148:42
22 3:05:17.3 70 KATSAVOU VOULA female CHOZEN MOUNTAIN TEAM 95:52 146:57
23 3:05:59.0 42 ZIHNALIS NIKOLAOS male M.C.SERRES 102:30 161:15
24 3:06:07.2 64 BASDEKIS STERGIOS male TYRNAVOS RUNNERS 95:47 153:33
25 3:06:28.3 52 AGGELOPOULOS NIKOLAOS male 106:25 158:48
26 3:06:58.0 65 SKOTORIS NIKOLAOS male 97:09 154:45
27 3:11:06.7 40 BITOS IOANNIS male O.F.TH. COASTAL ROWING 94:00 155:45
28 3:14:20.6 16 KYRIAZIS MEGAKLIS male 103:21 163:42
29 3:17:21.6 59 PAPADIMITRIOU SPYROS male H.R.C. AGIAS 95:33 164:40
30 3:17:30.2 31 FILLIPAS STATHIS male A.P.S. TRIAS KATERINI 103:39 164:35
31 3:18:15.2 63 GARANES STAVROS male H.R.C. AGIAS 106:41 168:15
32 3:20:15.2 41 GRIVAS PANAGIOTIS male 99:20 164:02
33 3:20:18.5 53 GOGOS GRIGORIS male H.R.C. AGIAS 97:21 164:14
34 3:20:20.5 4 TATSIOPOULOS ARISTIDIS male R.T. TRIKALA 96:07 164:37
35 3:21:01.5 27 VASILOPOULOS THOMAS male 103:12 168:00
36 3:21:12.6 29 BARMPOULIS APOSTOLOS male 98:51 163:56
37 3:21:16.2 43 GOULAS CHRISTOS male 103:28 169:09
38 3:21:38.0 83 SAKELLARIS KONSTANTINOS male TYRNAVOS RUNNERS 104:58 167:56
39 3:22:01.6 82 SAKELLARIS GEORGIOS male TYRNAVOS RUNNERS 104:30 169:13
40 3:22:39.6 28 MIHAILIDIS NESTORAS male 103:50 168:07
41 3:23:36.8 15 KARAGIANNIDIS CHRISTOS male S.M.LARISAS 108:14 169:26
42 3:23:42.5 38 REMMAS NIKOLAOS male R.T.TRIKALON 105:37 169:05
43 3:26:43.6 62 MATZAMORTAS HARALAMPOS male H.R.C. AGIAS 106:35 171:34
44 3:27:11.0 58 SIMOULIS THOMAS male H.R.C. AGIAS 96:18 168:45
45 3:27:11.3 57 BORTZIOLOS CHRISTOS male H.R.C. AGIAS 96:36 168:39
46 3:30:53.2 46 DROSOS ATHANASIOS male H.R.C.AGIAS 106:09 171:57
47 3:31:13.6 45 KATSARMPA KALIOPI female A.P.S.D. ZEUS PIERIA 104:27 176:24
48 3:31:49.6 87 DOXARAS GEORGIOC male 115:37 198:08
49 3:32:02.7 49 ALEXIADOU ALEXANDRA female GRAMMOSMA 110:08 180:37
50 3:33:32.7 86 PANTAZI DANAI female 110:40 180:46
51 3:33:53.5 81 SAKELLARIS PETROS male TYRNAVOS RUNNERS 105:51 173:23
52 3:35:03.8 37 KARANIKOLAS APOSTOLOS male 109:18 175:33
53 3:41:41.8 80 BOUMPAS IOANNIS male TYRNAVOS RUNNERS 114:11 182:28
54 3:42:11.7 89 PSARRAS PAVLOS male 110:21 183:21
55 3:55:01.1 78 BEKER NIKOLAOS male TYRNAVOS RUNNERS 115:13 193:21
56 3:58:11.0 51 SOLDATOU THOMI female RT OLYMPUS MARATHON 127:44 201:12
57 4:08:10.0 85 HAMAIDIS EVAGGELOS male TYRNAVOS RUNNERS 127:59 205:55
58 4:13:44.2 69 KYRIAZIS STELIOS male I RUN 116:23 202:50
59 4:23:47.0 79 BOULOUMPASIS DIMITRIOS male TYRNAVOS RUNNERS 136:54 119:30
60 4:23:47.7 73 GANATSIOS APOSTOLOS male TYRNAVOS RUNNERS 137:01 223:13
61 4:23:48.2 76 MANDILAS APOSTOLOS male TYRNAVOS RUNNERS 136:59 119:24
62 4:23:48.8 74 KARANASIOS DIMITRIOS male TYRNAVOS RUNNERS 136:57 119:32
63 4:23:49.2 72 GIANNOULAS CHRISOSTOMOS male TYRNAVOS RUNNERS 136:51 119:19
64 4:28:28.8 34 LIMTSIOULI ASPA female R.T.KALDIS 130:34 117:39

5 Σνακς με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Πρωτεΐνη που θα σας κρατήσουν Χορτάτους

Είστε στη δουλειά και το μεσημέρι «χτυπά το καμπανάκι της πείνας» και αισθάνεστε χαρούμενοι για τα σνακς που κρατάτε στο συρταράκι του γραφείου σας. Αφού φάτε αυτά τα σνακς, μετά από λίγο, 1-2 ώρες, πεινάτε και πάλι και τρώτε κι άλλο σνακ, συν το βραδινό σας.

Γιατί συμβαίνει αυτό ; Υπάρχουν κάποιες τροφές που μας κάνουν να αισθανόμαστε χορτάτοι για περισσότερο (λίποι, πρωτεΐνη και φυτικές ίνες), ενώ άλλες, όπως οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες, που μεταβολίζονται γρήγορα από τον οργανισμό, και τελικά αφήνουν το στομάχι μας να είναι άδειο μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα. Έτσι, νιώθετε τελικά τις γνωστές «σουβλιές» στο στομάχι σας, μια ώρα αφού φάτε.

Για αυτό ήρθε η ώρα να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να εμπλουτίσετε τα ενδιάμεσα γεύματά σας με τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. «Περιλαμβάνοντας περισσότερη πρωτεΐνη στα γεύματά σας, σας βοηθά να νιώθετε χορτάτοι καθώς καθυστερεί την πέψη και να ανακόπτεται η διάσπαση των υδατανθράκων του γεύματος, έτσι ώστε να μην χωνεύεται αμέσως η τροφή και να μην αισθάνεστε πείνα αμέσως αφού φάτε», λέει η Jessica Cording (R.D.), διατροφολόγος από τη Νέα Υόρκη.

Όμως, πόση πρωτεΐνη είναι αρκετή ; Μπορείτε να θεωρήσετε το σνακ σας υψηλά πρωτεϊνούχο, εάν περιέχει 5-8 γραμμάρια πρωτεΐνης, λέει η Cording. Ίσως δε σας φαίνεται αρκετή σαν ποσότητα, όμως φανταστείτε για παράδειγμα πως η μέση γυναίκα πρέπει να καταναλώνει 25-30 γραμμάτια πρωτεΐνης σε κάθε της γεύμα. Συγκρίνοντας με την ποσότητα πρωτεΐνης που λαμβάνετε από ένα γεύμα, τα 8 γραμμάρια για ένα σνακ είναι αρκετά (Προσθέτοντας ότι αν τρώτε πολύ πρωτεΐνη, έχει και αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία σας).

Τα παρακάτω σνακς, προτεινόμενα από διατροφολόγους, θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τα «εγκλήματα» μέχρι την ώρα του δείπνου, ή τουλάχιστον να σας κρατήσουν χορτάτους μέχρι τότε.

1) Ένα καλά βρασμένο αυγό :

Θα σας προσφέρει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης, συν του ότι το λίπος του κρόκου του αυγού, σας βοηθά να νιώθετε χορτάτοι για αρκετή ώρα, λέει η Cording. Μπορείτε να το συνοδέψετε με λίγα καρυκεύματα ή απλώς με λίγο αλάτι και πιπέρι.

2) Ελληνικό Γιαούρτι :

Έχει περισσότερη πρωτεΐνη από τα συνηθισμένα γιαούρτια, καθώς είναι στραγγιστό και οι περισσότερες μάρκες κυμαίνονται από 12-20 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά κυπελλάκι. « Διαλέγοντας ένα γιαούρτι με χαμηλά ή υψηλά λιπαρά, και όχι με μηδέν λιπαρά, ενισχύεται ο κορεσμός καθώς τα λιπαρά στο γιαούρτι σημαίνουν ότι χωνεύεται αργά και βοηθά στην απορρόφηση συστατικών που διαλύουν τα λιπαρά, όπως οι βιταμίνες Α και D», λέει η Cording.

3) Ξηροί καρποί και βούτυρο ξηρών καρπών :

Να έχετε μαζί σας ξηρούς καρπούς ή βούτυρο αυτών για μια γρήγορη ενίσχυση πρωτεΐνης. Αν και σε αυτή την περίπτωση η ποσότητα πρωτεΐνης ποικίλει ανάμεσα στους ξηρούς καρπούς, θα λάβετε μια ικανοποιητική ποσότητα πρωτεΐνης από τους περισσότερους. (Παραδείγματος χάρη, ένα τέταρτο της κούπας αμύγδαλα, περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης, ενώ 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο αμυγδάλου περιέχουν 7 γραμμάρια πρωτεΐνης.) Βάσει της Cording, τα υγιή λιπαρά και οι φυτικές ίνες που σας προσφέρουν και τα δύο, σσς βοηθούν να είστε χορτάτοι. Επιπλέον σας συμβουλεύει να συνδυάζετε το μήλο σας με μια κουταλιά της σούπας βούτυρο ξηρών καρπών (περίπου 4 γραμμάρια πρωτεΐνης).

*** Εάν είστε αλλεργικοί στους ξηρούς καρπούς, μπορείτε εναλλακτικά να χρησιμοποιήσετε βούτυρο ηλιόσπορου, ώστε να λάβετε τα ίδια συστατικά.

4) Τυρί Cottage :

Αν και για πολλούς το τυρί αυτό δεν είναι και το πιο συναρπαστικό σνακ, σας προσφέρει πληθώρα συστατικών, όπως ασβέστιο, βιταμίνες Α και D, σε συνδυασμό με την πρωτεΐνη. Η Eliza Whetzel, διατροφολόγος στη Νέα Υόρκη στο Middleberg Nutrition, το προτείνει, καθως μισή κούπα με 2% τυρί cottage περιέχει 13 γραμμάρια πρωτεΐνης.

5) Τυρί :

Ένα κομμάτι μικρής ποσότητας τυριού σας προσφέρει γύρω στα 5-8 γραμμάρια πρωτεΐνης, αναλόγως το είδος του, λέει η Cording. Μπορείτε να το συνδυάσετε με φρούτα, λαχανικά ή με κράκερς υψηλά πρωτεϊνούχα, για να σας βοηθήσει να παραμείνετε χορτάτοι για περισσότερη ώρα. Η Whetzel, προτείνει το τυρί Babybel, καθώς είναι ελεγχόμενη η πιστότητα τυριού που καταναλώνεται και έχει 5 γραμμάρια πρωτεΐνης, κάθε κομμάτι.

Πηγή : Runner’s World
Επιμέλεια : GreekAthletics